fbpx
Понеделник - Петък 08:00 - 20:00

Събота и Неделя - ЗАТВОРЕНО

Адрес: гр. Хасково

ул. „Македония“ 16 вх. Б ет.1

Последвай ни
Полезна информация и съвети за здравето — Page 12 of 25 — Холимед
fade
57
archive,paged,category,category-polezno,category-57,paged-12,category-paged-12,cookies-not-set,mkd-core-1.1,mkd-smooth-page-transitions,mkd-ajax,mkd-grid-1300,mkd-blog-installed,mkd-header-type1,mkd-sticky-header-on-scroll-up,mkd-default-mobile-header,mkd-sticky-up-mobile-header,mkd-dropdown-default,mkd-header-minimal-in-grid-border-disable,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

ХОЛИМЕД > Полезно

Полезно - СТРАНИЦА 12



липса на концентрация при деца лечение

Липса на концентрация при деца – лечение с арт подход и чаена лъжичка психология

липса на концентрация при деца лечениеНарушената концентрация на вниманието е нерядко отчитана особеност на психо-сетивните възприятия. В съвременната епоха се наблюдава почти изследователски интерес към откриване на органичен, неврологичен и психически първопричинител за проявата й.

Действително, понякога разсеяността достига патологични измерения и се превръща в сериозно препятствие за работоспособността и качественото извършване на задължения. Факт е също, че тя е проява на множество разнообразни телесни и психични заболявания. Все по-често, тя се проявява преди и по време на предучилищна възраст. Преди да се постави въпросът за най-подходящото при липса на концентрация при деца лечение обаче, е необходим дълъг период на диагностика и изясняване на психологично-физиологичното състояние.

Причини за понижена концентрация

Трудното съсредоточаване е основен симптоматичен израз на все по-често диагностицираният Синдром на Дефицит на Вниманието и Хиперактивност (СДВХ). Понякога обаче, невъзможността за съсредоточаване е просто последица. Последица от проблемна и травмираща семейна среда, неспособност за социална реализация сред другарчетата, мисли за любимо занимание, както и безинтерес към настоящият предмет на разговор.

Децата в определна възраст са неспособни да изразят богата палитра от усещания или силни емоции с думи. Те се чувстват по-уютно, предавайки чувствата си чрез рисунка, или предпочитания към определени играчки и занимания. Нерядко и напълно логично, скуката в детската градина или по време на учебен час, прераства в прекалено интензивно и неспирно движение, викове и гневни изблици.

Тези реакции са възможни и при силен вътрешен конфликт и гняв – чупенето на играчки е пример. Те обаче биха могли да са прояви на симптоматиката при хиперактивност – основна психо-емоционален подтип на СДВХ. Откриването на точната първопричина за слаба концентрация е основна задача, за успешното й регулиране до ползотворни за детето рамки.

Холистичната медицина се стреми към проучване произходът на всеки физиологичен проблем, а децата с такъв дефицит се нуждаят именно от провеждане на продължителна терапевтична програма – симптоматиката не е подвластна на бърза диагностика, нито се овладява бързо. Ако е установен проблем, лечението и контролът върху него са дълъг процес.

Внимание и контролът върху него

Когато говорим за психомоторно съзряване и други неврологични особености в развитието, терминът “лечение“ трябва да се замени с “регулиране“. Пълното отстраняване на симптоматика, причинена от аномалии на мозъчният строеж, е нереалистична цел. Въпреки това, множество деца с характерни черти в психо-сетивното възприятие и трудно съсредоточаване върху няколко и дори един обект, успяват да достигнат завиден прогрес в удължаването на времевите периоди с активна умствена концентрация.

Вниманието е категория с цял диапазон от характеристики. Концентрацията е само едно от тях. Дефицитът в такава характеристика не означава заболяване, но се отразява забележимо върху продуктивността – както в предучилищен и училищен етап, така и в по-зряла възраст, ако е резултат от СДВХ или друга физиологична последица. Най-важните функции на внимание са:

  • Съсредоточеност – засилено наблюдение върху един обект и изолиране на околните;
  • Устойчивост – период от време, през който се проявява оптимална съсредоточеност и продуктивност;
  • Превключване – “преместване” от един към друг обект, като времето на извършването му е основна измерваща величина;
  • Обем – възможен брой на обектите за едновременна концентрация. Според специалисти, деца на 6-7-годишна възраст възприемат еднакво задълбочено от 3 до 5 обекта, извършвайки базисни сравнителни характеристики и описания, докато при малчуганите със СДВХ броят им е понижен;
  •  Разпределение на внимание – това е едновременната работа в няколко направления, чиито резултати са основополагащи за възприемането, заучаването на информация и продуктивността в училище. Децата с добри показатели запомнят доста факти още в час;

Нормите за посочените свойства са въведени като констатни, след задълбочени изследвания на специалисти по детска невропсихология. Установено е, че устойчивите отклонения от тях пораждат симптом, който може да не възпрепятства социалната, но е пречка за личната реализация на детето. Самото потискане на симптоматиката при трудно съсредоточаване се предписва единствено с цел в подобрение в тези две направления.

Такъв тип неврологична особеност поставя децата в рамката на особен статут. В зависимост от обратната връзка на околната среда, те усещат този “печат“ явно или косвено, но при всички случаи се стремят да прекъснат “веригата” на ограниченията си.

Емоционалността, гневът и импулсивността са логична поведенческо следствие, въпреки че при диагностициран хиперактивен синдром, те са първоизточниците на ниска концентрация. Този тип малчугани имат необходимост свободно да изразяват себе си, усещайки че са приемани точно такива, каквито са.

Арт терапия – начин на изразяване и начин на учене

Арт подходът е част от многобройните проявления на холистичната медицина. Той не обещава светкавични, а дългосрочни и дълготрайни резултати в справянето с понижената концентрация. Такава терапия е подходяща не само за пациенти с диагностициран СДВХ, но и за всяко дете с психологични задръжки, личен вътрешен конфликт или проблем с окръжаващата среда, пречещи на умствената му продуктивност.

Подходящата програма от арт упражнения е различна за всяко дете. Обикновено, тя се назначава и ръководи от квалифициран терапевт, в група с деца със сходни проблеми, което създава допълнителното предимство от изграждане на нови социални контакти.

Цвят, игра, изкуство

Игровият елемент е силно застъпен в заниманията – специални упражнения за трениране на различните аспекти на вниманието, с повишено внимание върху слуховата и зрителна памет. То се случва чрез рисуване, оцветяване, развиване и изразяване на Аз-а чрез ролеви игри, упражнения за контрол на емоциите чрез музикален стимулатор и др.

Изкуството е ненатрапчив, “бeзболезнен” и красив начин да се изрази проблем, както и да се развият навици на вниманието, без стресовият фактор на принудата и поставянето на граници. Арт упражненията разтоварват децата с такива проблеми и от ежедневно съпровождащият ги стрес.

ВИЖ ОЩЕ
изкривен гръбначен стълб лечение

Изкривен гръбначен стълб – лечение и значение за тялото

изкривен гръбначен стълб лечениеГръбначният стълб е най-голямата твърда опора на човешкото тяло. Изкривяването на фрагменти от него се случва, когато няколко прешлена променят позицията си спрямо медицинските осеви координати на сагиталната (предно-задна) и фронтална (ляво-дясна) равнина. Отклонението може да се запази в степен на козметичен дефект, но би могло да се превърне в пречка за комфортът при изправен стоеж, и дори да повлияе функционирането на вътрешни органи. Доколко е наложително адекватното за изкривен гръбначен стълб лечение?

Гръбначно изкривяване – колко структури може да засегне

Гръбначното изкривяване е деформацията на костно-скелетният апарат, засягаща структурата и състоянието на най-голям брой телесни структури. Лекостепенната миграция на прешленните тела компресира първо околните кости, съединителнотъканни връзки, лигаменти и меки тъкани, поддържащи позицията и движението им. Това са стави и ставни връзки, междупрешленни дискове и гръбначномозъчни нерви, преминаващи под формата на общ коренов truncus nervi spinales през междупрешленният канал.

Стволът преминава паралелно с гръбначният стълб през всеки негов отдел, излъчвайки клонове, достигащи органи, мускули, артерии, вени, жлези, сухожилия и костни структури. Те функционират правилно и кореспондират с цели системи в тялото, благодарение на транспортирани към тях невронни клетки от сензорните ganglion spinale. Т.нар. “сетивни възли“ са разположени в паралелните крайни точки на междупрешленният канал.

Осезаемото усещане от притиснат чрез костно тяло нерв е познат с множеството неврологични усещания, понякога съпътствани с остра болка. Те факт, дори и в начална фаза на изкривен гръбнак. Вторичната компенсаторна реакция, която цели баланс в стойката чрез увеличаване ъгълът на изкривяване, води до засилване на интензивността им и до засягане на нови плексуси (сплетения от нерви).

Тези усещания са симптомите, без каквито пациентите рядко обръщат внимание на проблеми в гръбначният отдел. Реакция от страна на вътрешните органи е признак за вече напреднала фаза на лордоза, кифоза, протракция на главата и сколиоза – видовете изменения вследствие изместване на прешлени. Липсата на естествена кифотична или лордозна извивка (хиполордоза, хипокифоза) също е аномалия, която провокира немалко телесни проблеми и оплаквания.

Медицинската помощ е нужна, когато допустимият ъгъл на изкривяване надвиши определените като допустими градуси (20-25 °). Грижата за общата мускулна кондиция и правилната стойка обаче трябва да се приложи много по-рано. Прешлените са верига. Патологията в позицията на един от тях постепенно оказва отражения и върху останалите, променяйки формата и височината на гръбнака, като понякога последиците са сериозни отражения върху здравето на вътрешните органи.

Лечение на две заболявания – изкривяване и първопричина

Гръбначната кривина вродена или придобита малформация. Неправилната стойка, неразвитите или претоварени мускули са само част от причините за появата му. Такава деформация се поражда и от:

  • Увреждания в костта на прешленното тяло (спондилоза);
  • “Разместване” на съседни прешлени (спондилолистеза);
  • Изменения в междупрешленните дискове (остеохондроза, дискова херния);
  • Тумори;
  • Възпаления в костите и мускулите;
  • Вродени заболявания (ДЦП, рахит);
  • Фрактури;
  • Особености и ставни увреждания в структурата на долните крайници – плоско стъпало, висок/нисък свод, артрит, артроза;
  • Гръбначно изкривяване от друг тип;

Лекуването на изкривен гръбнак се състои в ограничаване на развитието му, въпреки че огромен брой медици се стремят към амбициозни цели, и фиксират костните тела до нормалната им позиция.. Пренебрегването на първопричината за появата му обаче обрича такава цел на неуспех. Паралелно с лечението на заоблените фрагменти, възпалителните, травматични или туморни процеси също се подлагат на активна терапия, за да спрат въздействието си върху структурата на прешленните тела.

Физиотерапия, корсетолечение, хирургична намеса

Медицинският отговор е комплексна индивидуална програма. Тя се концентрира основно върху запазване на актуалните градуси на изкривяване, облекчаване на болката и поддържане на мускулатурата. Физиотерапията е неизменна част от лечението. Успешни физиотерапевтични техники и методи дори успяват да уравновесят позицията на гръбнака в много близка до нормалната му ос.

Корсетът става част от лечебната програма, когато гръбначната “чупка“ премине определен градус и влоши качеството на живот. За различните типове изкривявания се предписва коригиращ или фиксиращ корсет, който може да е с еластична или твърда конструкция. Често той присъства върху тялото и при изпълнение на физиотерапевтичните упражнения, което е двоен ефект за увредена гръбначна структура – извършва се паралелно изграждане на здравословна стойка и трениране на мускулите.

Хирургичната операция е необходимост при голям градус на отклонение, когато “хлътването “ или страничната ротация на прешлените достигне 45°. Тогава симптомите на тялото са прекалено сериозни и решенията са гръбначна фузия – изправяне на изкривената структура чрез фиксация с куки, винтчета и шини, и остеотомия, която представлява премахване на кост, за възстановяване на гръбначната стойка. Съвременните оперативни методи включват и контрол върху състоянието на структурите около засегнатият участък, включително гръбначният мозък.

Холистичната медицина става все по-популярна с неинвазивното третиране на гръбначни патологии. Убедете се лично, записвайки си час за преглед и терапия при сертифицирани в чужбина терапевти! “Холимед“ възстановява правилната позиция на гръбначният ви стълб чрез модернизирани древни масажни техники, неврорехабилитация, електроимпулсна терапия и механични тренажори. Лечебният комплекс от упражнения и подходящата диета са включени в индивидуалната програма, която ще изготвим за вас.

ВИЖ ОЩЕ
остеопатия в България

Ефективната и лекуваща остеопатична техника

остеопатия в БългарияПрофесионалната остеопатия в България е факт от няколко години. Терапевти-остеопати практикуват в няколко области, а квалификацията им е първата подробност относно дейността им, която бъдещите пациенти трябва да проучат задължително.

В страната ни все още няма специализирани учебни практики по остеопатия. Лицензираните терапевти получават дипломите си от чуждестранни университети, но все по-активното популяризиране на неинвазивното лечение предполага бъдещо откриване на училища и тук. Холистичен център “Холимед” е сред медицинските заведения в България, в които заболяването ви може да бъде регулирано и дори напълно излекувано от сертифициран остеопат.

Какво е остеопатия

Остеопатията – лечебен метод чрез неинвазивни ръчни техники, не е релаксиращ масаж. Тя е медицински масаж, с който се диагностицират и лекуват чрез докосване с отмерен натиск, разнообразни симптоматични и асимптоматични проблеми в тялото. Откритие на американски хирург, тя се прилага още от първото десетилетие на 20 в., за да достигне настоящата си популярност. Основните направления на методиката са три:

  • Краниална – благоприятства мозъчните процеси, чрез подобряване състоянието на костните структури;
  • Структурна – мускулни, костни и ставни дефекти се преобразяват и изчезват под въздействието й;
  • Абдоминална – диагностика и лечение на симптоми и изменения във вътрешни органи;

Терапията е ориентирана предимно към мускулно-скелетната система, считана за основен “източник” на клетъчни блокажи. Тя обаче не би могла да се нарече “фиксатор за кости и стави“, тъй като това е само част от специализацията й. Остеопатията действително повлиява положително костни структури, ставен апарат, повишава ставната гъвкавост и подвижност, но същевременно оптимизира кръвоносните съдове и лимфният поток. Тези предимства оказват оздравително и стимулиращо общо влияние върху организма, който се самовъзстановява.

Остеопатични техники

Всяка тъкан, мускул, орган и костна структура, се отличават с определена биоритмика, топлина, форма и плътност, които са резултат от непрекъснато движение и възобновяване на клетките. Лекарят остеопат умело “измерва” плътността и температурата на всеки орган, функционалността на телесните системи и взаимодействието между тях, служейки си единствено с дланите си. Методът не се ограничава в диагностика.

Според лечебният подход, нарушенията във формата и движението на органите се проявяват телесно, когато вече са в напреднал стадий. Задачата на остеопатът е да спре дегенеративните клетъчни процеси, които “разболяват” даден орган, костно-скелетен или ставен фрагмент. Концепцията на този тип лечение смята, че развитието на заболяване, било то и асимптоматична форма, е въпрос на време да повлияят негативно и околните телесни структури.

Резултати

Докосванията се превръщат в мощно лечебно средство, когато са приложени компетентно. Остеопатичните техники представляват напълно безболезнен и премерен натиск върху мускулно-костно-ставният апарат. Те постигат  комбиниран и мощен краен ефект. Освен облекчаване на болката, терапевтичният масаж ускорява кръвообращението, грижи се за оптималната скорост на лимфна течност и за секрецията на ендокринните жлези.

Подобряването на тези три процеса в тялото осигурява стремежът на почти всеки неинвазивен лечебeн подход: детоксикация. Ненужните вещества се изхвърлят през отделителната система и кожата, прочиствайки кръвта и лимфната течност. Така стимулираният организъм започва да се грижи сам за себе си, възстановявайки здравето си без лекарствени препарати. Това е причината, остеопатията да бъде предпочитан и обичан подход в сферата на холистичната медицина.

В съчетание с подходящ хранителен режим, стречингът на тъкани и мускули действително избавя от хронични и придобити заболявания във всеки участък от тялото: сърдечно-съдова, храносмилателна и отделителна, мускулно-скелетна, ставна и нервна система. Методът благоприятства и състоянието на кожата, зъбите и костите, стимулирайки естественото производството на калций и колаген. Той е подходящ за релаксация и при напълно здрави хора.

ВИЖ ОЩЕ
скенар цена

Достъпна цена за неинвазивно лечение

скенар ценаСКЕНАР е абревиатура на Само Контролируем Енерго Невро Адаптивен Регулатор – дълго, но достатъчно ясно илюстриращо функциите на уред наименование. Създаден с цел поддържане физическата и психическа форма на съветските космонавти, той е неинвазивен и безболезнен, но свръхефективен лечебен инструмент за множество заболявания. Логичният въпрос за обичайната за терапия СКЕНАР цена, изисква по-обстоен преглед на апарата, функциите и начинът на приложение.

Електрически импулси вместо медикаменти

Руският уред за генериране на импулси предоставя медицинска диагностика и пълноценна терапия. Той повлиява телесните процеси посредством електроимпулсни вълни, пренасяни в тялото чрез пряк контакт с кожата. Апаратът въвежда заряд с определена честота и амплитуда. Те са не прекалено силни за биотоковата система, но достатъчно мощни за активизиране на “спящи“ енергийни депа. Органите реагират мигновено на сигналът, преобразувайки всяка електроимпулсна вълна съобразно локалното биополе.

Биополето се характеризира с различна сила в отделните области на тялото, съобразно на органите – хроничните заболявания, умората и стресът понижават циркулацията, честотата и обхватът на енергийните вълни. Намесата на електроимпулсният апарат коригира отслабналият биозаряд, стимулирайки тялото към самостоятелно производство на импулси. Практикуван в продължение на определен период, този процес възстановя здравето, емоционалният и жизнен тонус чрез неинвазивно самолечение.

Индивидуална терапия

Описаният лечебен метод напомня древноизточната акупунктура и акупресура не само привидно. Руското терапевтично устройство извършва меридианна диагностика и лечение, но по много по-усъвършенстван метод – физическата стимулация с игла е заменена от физическо пренасяне на електрически импулс за биологична реакция. Такава има винаги. Терапевтичната цел е токовият заряд да е с безопасна и същевременно стимулираща честота и интензитет, достатъчно въздействащ за регулация на телесно-енергийни “блокажи”.

Очевидно е, че определянето честотата и формата на генерираните импулсни вълни е задача за квалифициран специалист .То се извършва след задълбочен преглед, разговор с пациент и споменатата компютърно меридианно диагностициране, което разкрива наличието на “блокирани меридиани” в тялото.

Меридианът е основна телесна единица за източната медицина. Лекарите на Изтокът лекуват чрез неконвенционални методи. Те изповядват концепцията, че затрудненото протичане на жизнената енергия, наричана чи, прана и т.н., е виновникът на всяко заболяване.

Според нея, болестта се заражда на емоционално-енергийно ниво дълги години преди физическото си проявление. Съветският генератор на електроимпулси въздейства според същата философия, но чрез модернизиран неболезнен преглед и лечение, извършван от дипломиран и сертифициран от действащи СКЕНАР школи, лекар.

След извършване на задълбочен преглед, терапевтът определя понякога скритият и за самите пациенти проблем. Изготвя се индивидуална програма за всеки пациент. Честотата на импулсната стимулация, продължителността на сеанс и общият брой провеждани сеанси не се влияят от телесно тегло и ръст – техен координатор е единствено биоелектричните вълни на отделният човек, а те са напълно независима величина.

Терапията е предназначена за вродени, придобити и хронични заболявания в лека и тежка степен на развитие. Тя е включена в рехабилиатционни програма след изключително тежки травми и инвалидизиращи заболявания. Електроимпулсният апарат обаче е и прекрасен начин за повишаване на енергийният и жизнен тонус при напълно здрави хора. Всъщност, той е изобретен именно с такава цел, и е изключително често прилаган и препоръчван от спортни медици, като възстановителна процедура при сериозни травми.

Цената

Самоконтролът струва скъпо. Електроимпулсната терапия обаче опровергава  това доказано клише, предоставяйки стимулатор за регулация на биологичният ни електрически заряд, на изключително изгодни цени. Единичната процедура е на стойност, варираща около 50 лв. – достъпна за всеки средностатистически месечен бюджет. Пакет от сеанси често се предлага със значително намаление.

Медицински център “Холимед“ предоставя терапевтичен сеанс от специализирал и дипломиран в руската школа СКЕНАР специалист с дългогодишна практика. Пациентите ни получават топла и уютна приятелска среда, достатъчно време за диалог с терапевта, както и най-правилната за състоянието си индивидуална програма. Електроимпулсите създават живот. Ние ще ви предоставим здраве, “събуждайки” клетките ви чрез най-съвместимият със собствените ви биоритми, заряд.

ВИЖ ОЩЕ
лечение на гръбначни изкривявания

Лечение на гръбначни изкривявания с…храна

лечение на гръбначни изкривяванияКостта е тъкан. Съставена е от колагенни фибри, протеогликани и извънклетъчна течност, поддържани от минерални хидроксиапатитни кристали. Тъканта се изгражда, развива и възобновява – всички характерни за жизнено активен организъм, процеси, при костната маса балансирани от остеобласти (изграждащи), остеокласти (разрушаващи) и остеоцити (поддържащи).

Правилното функциониране на трите типа структурни клетки и балансът помежду им осигурява нужният процент здрава и плътна костна тъкан. Основен “регулировчик” на тези процеси е пептидният хормон соматотропин (растежен хормон), контролиращ белтъчната и въглехидратна обмяна. Соматотропинът се влияе от произведеният инсулин. Следователно, приеманата храна е важна за способността за възстановяване на костна маса, и дори за лечение на гръбначни изкривявания.

Холистичен подход при гръбначно изкривяване

Гръбначният стълб е основната опора на тялото. Структурата представлява ос от 24 прешлена от костна тъкан, изразени ставни израстъци и гръбначномозъчен канал. Те са поддържани от хрущялно-тъканните междупрешленни дискове и свързани чрез стави и ставни връзки.

Гръбначното изкривяване е вродено или придобито структурно изменение, при което прешлени променят позицията, а постепенно – и размерите си. Понятието “изкривяване“ включва и особеността, при която гръбнакът е лишен от естествена извивка в шийната, гръдна и поясна област, и те са плоски.

За появата му са обвинявани неправилната стойка и недостатъчно развита, но и претоварена гръбна мускулатура, ниският свод на стъпалото и още няколко фактори. Пренебрегването на заоблянията по гръбнака е опасно. То стимулира постоянното нарастване градусът на изкривяването. В най-тежките си форми, този тип увреждане се отстранява чрез хирургическа корекция.

Лечебен масаж, гимнастика, диета

Холистичната медицина предлага разнообразна лечебна методика за въздействие върху гръбначната структура. Те са доказали ефекта си относно поддържане градусът на изкривяванията в минимални отклонения. Лечебната  физкултура и терапии с тренажор са само част от подходите, които предотвратяват развитие на симптомите.

Холистичните терапевти препоръчват и прилагат остеопатичен масаж и мануална терапия (освен при развита остеопороза), като разчитат силно и на магическото въздействие на руската “акупунктура“ СКЕНАР, която стимулира и регулира всички биологични процеси.

Неинвазивните терапии се назначават след подробен преглед, рентгенови изследвания и информация за всички съпътстващи болести. Никой холистичен лекар няма да изолира тези практики от пълноценен и здравословен хранителен режим. Той придружава всяка терапия за гръбначно изкривяване,  а пациентите трябва да се убедят в огромното значение и полза на диетата.

Храната и влиянието й при сколиоза, кифоза и лордоза

Гръбначното изкривяване е необратимо костно-структурно изменение, поне според конвенционалните специалисти. Развитието му обаче може да се ограничи в минимални отклонения, които не:

  • Възпрепятстват работоспособността и пълноценната двигателна активност;
  • Притискат вътрешните органи, променяйки структурата и размерите им, и затруднявайки дейността им;
  •  Водят до поява на остеофити и загуба на костна плътност (остеопения, остеопороза );

“Калций!”, вероятно си помислихте светкавично, четейки горните редове. Действително, елементът Ca заема значителен процент от телесното тегло на човек и приемът му е важен за състоянието на костните структури. Приемът на калций чрез храна, хранителни добавки или чрез кожата, с редовно излагане на слънчеви лъчи обаче, би бил излишен, ако тялото не го усвоява правилно.

Ca усвояване

Недостатъчното усвояване на калций насочва този елемент към органни и кръвоносни структури, където той не само не е необходим, но понякога може да бъде и вреден. Правилната си позиция – в костната система и зъбите, веществото заема при благоприятна микробиологична “почва“. Тя се създава и контролира чрез диета.

Мазнините са неделима част от този диетичен режим. Това опровергава митът за здравословният ефект от хранене с липса на мазнини – всъщност, то почти винаги е нездравословно, освен когато е лекарско предписание. Хранителен режим, изобилстващ от мазнини пък лишава тялото от калций по естествен път. Това парадокс ли е? Всъщност не.

Ненаситените мастни съединения са препоръчваните от диетолози и медици хранителни елементи, които подпомагат усвояването на калций, както и всеки телесен процес. Незаменим пример са Омега-3 и Омега 6 киселините, концентрирани в растително масло, зехтин, някои видове ядки (бадеми, фъстъци, лешници), авокадо, маслини и мазни риби.

Проблемите и травмите на костите, както и симптомите на непълноценно калциево усвояване, изискват и включване на магнезий, витамин K2 и “слънчевият“ D в храната. Откриват се в голям процент в тъмнозелени листни зеленчуци, някои видове сирене, яйца, черен дроб и бъбреци, мазна риба (K2), гъби, прясно краве масло, мляко, сирене и кашкавал.

Храните, които ще ви предоставят лесноусвоим калций, също не трябва да бъдат пренебрегвани. Такива са суперхрани като киноа, амарант, бразилски орех, но и любимите ни зеленолистни зеленчуци, сушено грозде, боровинки, цитрусови плодове (портокали, мандарини, киви), ядки и сусамово семе. Костният бульон е най-незаменимият източник.

Секреция и усвояване на растежният хормон

Хормонът на растежа, познат като соматотропин, се секретира от хипофизната жлеза. Той благоприятства нормалната функция на остеобласти и остеокласти, изграждащи и разграждащи твърдата костна тъкан. Балансът и правилното им взаимодействие е изключително важен за подрастващи деца и юноши. Знаем, че тази възраст крие най-голям риск от гръбначни изкривявания.

Високата секреция и правилното усвояване на растежен хормон се наблюдава при ниска кръвна захар. Хипергликемията потиска секрецията му, с което се обяснява и честото покачване на телесно тегло при хора с висок гликемичен индекс – соматотропинът изгаря излишните мастни депа. Достатъчното производство и правилното възприемане от тялото са постижими с хранителен режим. Той трябва да е меню с високо съдържание на хром, цинк, витамини A, B5, B12.

Това означава диета от пълнозърнести продукти и пшенични зародиши, царевица, тъмен боб, морски дарове, ядки, тъмнозелени зеленчуци, гъби, картофи, банани, гроздов сок (не вино), черен дроб, яйчен жълтък, червени плодове и зеленчуци, крехко телешко, пилешко и пуешко месо. Списъкът е дълъг, но резултатът заслужава търпение.

Тези храни са включвани в голям брой холистични диети, заради ценните им вещества и микроелементи, които повлияват всички телесни структури. Храненето, стимулиращо здрави кости, е свързано с ограничаване приемът на кофеин, никотин и алкохол. Простите въглехидрати трябва да се заменят със сложните си и бавноразградими заместници.

ВИЖ ОЩЕ
скенар терапия цени

Цени за терапия със Самоконтролируем Енерго-Невро Адаптивен Регулатор

скенар терапия цениЛечението на масовите за съвременното общество заболявания е скъпо, и този факт е валиден не само за нашата страна, но и за всички държави по света. В същото време, ‘’благодарение” на здравната реформа в цялата европейска общност, достъпът до специалист и адекватно лечение е крайно ограничен. Тук ще говорим за СКЕНАР терапия и възможните цени, на които ще ви я предложат.

Какво представлява?

За много хора името на лечебния метод е просто погрешно изписано името на диагностичния апарат скенер. Донякъде грешката не е съвсем неуместна, тъй като уредът, посредством който се провежда терапията служи и за диагностика на различните диагностични проблеми. Името на терапевтичната програма е всъщност абревиатура, зад която се крие терминът Самоконтролируем Енерго-Невро Адаптивен Регулатор.

За големия успех на лечебния метод принос има апаратът, чрез който се провежда и диагностиката и самото лечение. Той е руска научна разработка, създадена с идеята да помогне за рехабилитация на астронавтите, завърнали се на Земята след известен престой в космоса. Този факт навежда на мисълта, че скенар терапия се предлага на цени, непосилни за обикновения гражданин, а това е повече от невярно.

Всъщност апаратът е с компактни размери и удобен за носене в ръка. Основният му принцип на работа включва генериране на електрически импулси, сходни по характеристики с нервните импулси генерирани в човешкото тяло. На практика няма как един лечебен подход да бъде толкова близък до човешката физиология.

След редица научни доказателства за ефективността на програмата, СКЕНАР терапията логично става достъпна и за обикновените хора. Достъпна дори във финансов аспект, макар различните центрове, където се предлага да определят индивидуално своите цени. На някои места една сесия с електроимпулсния генератор може да достигне цена от 100 лв, докато в болшинството клиники цената на диагностичната и първата лечебна сесия варира между 25 и 50 лв, колкото е таксата в частния кабинет на лекар-специалист.

Една от главните мишени на терапевтичната програма, е болката във всичките ѝ разновидности и фази – от леки травми до тежки хронични състояния. Успехът на терапевтичния метод се дължи на способността чрез електрически импулси да се въздейства в проблемната област, като се стимулират мускулите и кръвоносните съдове.

С подобряване на кръвоснабдяването в проблемните участъци, се повишава преносът на кислород и хранителни вещества към тъканите, като се активира противовъзпалителния процес, наречен цитокинеза. В зависимост от състоянието на пациента, терапията може да се проведе локално ( в болезнената, травмирана и възпалена област), както и глобално (по цялото тяло), за да се постигне позитивен ефект върху нервната, ендокринната и имунната системи.

Струва ли си да платим цената?

Ефектът от проведената с уникалния руски уред терапия в дългосрочен план все още подлежи на клинични изследвания. Към момента няма отчетени негативни реакции вследствие проведените сесии, но нека не забравяме, че на контрол подлежат единствено утвърдени центрове, в които методът се прилага от квалифицирани терапевти, преминали обучение в Русия. Няма как да гарантираме, че навсякъде резултатите ще бъдат еднакви.

Независимо дали ни се струват ниски или високи, различните цени, на които в регламентираните клиники ще ни предложат скенар терапия си заслужават инвестицията. При метода липсва всякаква агресивна намеса в тялото на пациента, а на това смятаме, че се дължи и липсата на нежелани реакции от страна на тялото.

Доколкото изобщо има ограничения за прилагане на терапията, то те касаят главно хора с имплантирани и външни електронни устройства за регулиране на сърдечния ритъм. Под забрана е и обработката с електроимпулси на открити (травмирани) участъци от тялото. За да се видят положителни резултати обикновено са нужни до 3 сесии. Пълният курс на лечение с уреда може да включва до 12 сесии.

ВИЖ ОЩЕ
Биофийдбек терапия

Кой може да извлече ползи от biofeedback

Биофийдбек терапияТерминът биофийдбек терапия буди недоверие у редовия поданик на страната ни. Що за лечебна практика е това, след като не се предлага в болничните заведения? Защо няма клинична пътека за нейното провеждане? Работи ли наистина, или е просто поредният алтернативен метод, чрез който разни шарлатани искат да ни лишат от парите ни?

Какво представлява?

Биофийдбек е революционен метод за решаване на редица физиологични и психологични проблеми. Определението алтернативен, в конкретния случай е донякъде неуместен, защото е част от съвременната медицинска практика. Прилага се от специално обучени и квалифицирани терапевти, а не от билкари и самоуки народни лечители.

Biofeedback лечебната терапия е не-лекарствен метод на въздействие, чрез който болните се научават да контролират редица телесни процеси, протичащи неволно и неосъзнато от човека. Това са мускулното напрежение, кръвното налягане, сърдечния и дихателния ритъм и реакциите на кожата. Методът е всъщност вид тренировка, при която посредством прецизно измерване, на пациента се показват всички отклонения в работата на органите и нервната му система.

Терапията е доказала своята ефективност в лечението на редица физически и емоционални състояния. Днес тя е утвърдено средство за подобряване състоянието на деца с хиперактивност и дефицит на вниманието. Използва се с огромен успех за подобряване на мозъчната функция при деца с аутизъм и хора, прекарали мозъчен инсулт.

Помага при депресии, хронична тревожност и паник атаки. Всъщност, малко са проблемите, за чието решаване Биофийдбек терапията не може да помогне. Добрата новина, е терапевтичният метод е напълно безкръвен и безболезнен, а освен това изключва прием на медикаменти. Той е идеално решение за хората, които по някаква причина не е желателно да вземат лекарства  – най-вече деца и бременни жени.

Как работи?

Съществуват три разпространени вида биофийдбек терапия:

  • Термална – измерва телесната температура;
  • Електромиография – измерва мускулното напрежение;
  • Неврофийдбек или ЕЕГ – фокусира се върху електрическата мозъчна активност.

По време на сесиите към кожата се прикрепят електроди, отчитащи съответната група физиологични процеси. Данните се предоставят на монитор под форма, напълно разбираема за пациента. За децата са разработени забавни анимирани софтуерни програми, показващи къде е нужно да се фокусира тренировката.

Терапевтът е този, който на база направените измервания идентифицира отклоненията и определя кои техники на релаксация биха подобрили телесните и когнитивни функции на болния. С времето пациентите се приучават да контролират тези процеси без да е нужен мониторинг.

За кого е подходящо решение?

За разлика от класическите лечебни програми, за терапията Biofeedback няма възрастови и други ограничения. Тъй като голяма част от физиологичните проблеми са свързани с повишен стрес, хората с различни неврологични и психологически състояния са основна таргет група на програмата.

Терапията е особено подходяща за деца с дефицит на вниманието и хиперкативност, а също и за хора, страдащи от фобии, мигрена, постравматичен стрес, болест на Рейно, говорни дефекти, хронична констипация, когнитивни и поведенчески смущения, хронична болка, нощен бруксизъм и много други проблеми, оказващи влияние върху качеството на живот на пациента.

Чрез биофийдбек терапия се третират с успех и голям брой класически физически заболявания, сред които: болки в гърба, астма, диабет, високо кръвно, анорексия невроза, мускулни спазми и световъртежи. Всяка сесия е с времетраене по-малко от час, а програмата, в зависимост от състоянието на болния може да включва от 10 до 20 сесии.

ВИЖ ОЩЕ
БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ