fbpx
Понеделник - Петък 08:00 - 20:00

Събота и Неделя - ЗАТВОРЕНО

Адрес: гр. Хасково

ул. „Македония“ 16 вх. Б ет.1

Последвай ни
Полезна информация и съвети за здравето — Page 18 of 25 — Холимед
fade
57
archive,paged,category,category-polezno,category-57,paged-18,category-paged-18,cookies-not-set,mkd-core-1.1,mkd-smooth-page-transitions,mkd-ajax,mkd-grid-1300,mkd-blog-installed,mkd-header-type1,mkd-sticky-header-on-scroll-up,mkd-default-mobile-header,mkd-sticky-up-mobile-header,mkd-dropdown-default,mkd-header-minimal-in-grid-border-disable,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

ХОЛИМЕД > Полезно

Полезно - СТРАНИЦА 18



аутизъм

Какво е аутизъм – причини и характеристики

аутизъмАутизъм е наричано поведенческото нарушение с невробиологичен произход, чието диагностициране става бавно, трудно и изисква комбинирано лекарско проучване. То се открива в ранна детска възраст, като може да е вродено или отключено вследствие на ваксинация. Диагнозата се проявява чрез силно изразени отклонения във вербалната и невербална комуникация, които пречат на детето да развие нормални социално-поведенчески навици, и определено възпрепятства нормалната социална адаптация. Проявленията й се забелязват осезаемо при първите опити за интеграция в стандартна детска градина или училище. Поредицата дефицити, характерни за заболяването, изпъкват почти веднага,  а някои от тях си личат и видимо.

Аутизмът и неговите особености

Особеностите на тази диагноза могат да се различат през втората или третата годинка. На първо място, тези деца не различават невербалните и някои вербални комуникативни сигнали от другарчетата си, което затруднява и дори прави невъзможно общуването им. Дисфункциите са придружени и от редица допълнителни дефицити.

Аутистичните разстройства определят вродена склонност към самонараняване. При децата с такава диагноза често се наблюдават синини и наранявания, а заради влошената си способност да комуникират, те не могат да обяснят адекватно как са ги получили. Нечленоразделните срички на висок глас са друга интересна характеристика –  част от начинът им за вербална комуникация и от често срещаните гневни изблици. Виковете са много характерен белег на диспраксията в говорът, който обикновено е комбиниран с дисфазия – към трудното изговаряне на думи се добавя и невъзможност за разбиране и създаване на фрази и изречения.

Затрудненият говор почти винаги води след себе си и нарушения в храненето. Те обикновено се проявят първи, като се отличават с смущения в дъвкателната функция или цялостно неумение за сдъвкване, като обикновено са водещ признак за бъдещи проблеми с говорните функции. Аутистите не сдъвкват храната си напълно, което може да доведе до опасност от задушаване. Те трудно се хранят самостоятелно и също така не развиват способност за чисто хранене, което води до големи проблеми в социална среда.

Нарушената пространствена координация е друг белег на неврологичното нарушение. Аутистите не са способни да планират и координират правилно двигателната си активност, което се проявява във всяко действие, а първо – в ежедневните игри. Зрителният им фокус също е нарушен – те не концентрират погледа си в една точка, което се вижда много забележимо от пръв поглед. Симптомите се добавят към усложненото общуване, за да го превърнат в почти обречена кауза.

Не можем да пропуснем дислексията. Така е позната невъзможността при аутистите да се научат да четат и пишат. Те не умеят да свързват правилно буквите в изречения, разместват местоположението им и съответно – трудно се научават да ги пресъздават сами върху хартия. Тези симптоми се проявяват чак в училищна среда и добавят едно допълнително и много силно затруднение пред обучението на аутистичните пациенти. То се превръща в истинско предизвикателство.

Холистичен център “Холимед“ предоставя лечебни практики, които доказано подобряват качеството на живот при аутизъм. Повече самостоятелност в собственото обслужване, повишена способност за общуване и дори задоволителната концентрация, са възможни при редовно провеждане на терапевтични сеанси. Тук децата попадат в приветлива и уютна атмосфера с квалифицирани специалисти, които допълнително допринасят за качеството на лечебните сеанси.

ВИЖ ОЩЕ
лечение на изкривен гръбначен стълб

Как се лекува изкривен гръбначен стълб

лечение на изкривен гръбначен стълбВъпросът как се лекува изкривен гръбначен стълб и въобще подлежи ли на лечение тази деформация, е въпрос, който тревожи всички страдащи от този проблеми. Вродените или придобити промени в структурата на костно-скелетният апарат е коварно, защото появата му обикновено повлиява позицията и функциите на съседни прешлени, стави и междупрешленни дискове.

Така гръбначното изкривяване в два прешлена е вероятно да се разпространи към  съседни, за да уравновеси по естествен органичен начин позицията на гръбнака. Междувременно, деформираните прешленни тела притискат меки тъкани, мускули, дискове, нервни окончания и дори кръвоносни съдове, като предизвикват богата  палитра от неприятни усещания.

Вегетативната нервна система  се повлиява в основна степен от гръбначна деформация. Споменатите компенсаторни изкривявания се проявяват чрез изтръпване, мравучкане, намалена чувствителност, необичайна умора и болка. Те са интензивни и понякога е възможно да бъдат припознати с физиологично заболяване на сърдечно-съдовата система. И все пак, колкото и неприятни да са, в случая те са по-малката беда.

Гръбначно изкривяване и вътрешни органи

Изкривяването възниква във всеки гръбначен отдел. То може да бъде  прекалена, или пък недостатъчна извивка на конкретната област (хипер- и хиполордоза). Неприятното е, че появата му засяга не само мускулните и тъканните, но често и органните функции във всяка телесна област. Сколиозата например променя позицията на ребрата и дори размерите на гръдната клетка, а оттам – работата и състоянието на жизненоважните органи в нея.

Колебания в кръвното налягане, главоболие, замаяност, мускулни крампи, храносмилателни смущения, затруднено дишане, затруднена дейност на отделителната система, както и репродуктивната система при жени, са най-често срещаните симптоми. Затова, въпреки че изглежда безобиден проблем, на изкривеният гръбнак му е нужно наблюдение от специалист, през определен период.

Нарастването на ъгълът на изкривяване винаги изисква квалифицирано медицинско лечение,  тъй като с времето то се задълбочава. Задълбочената деформация съответно се отразява все повече върху функциите на споменатите органични системи. Възможно ли е да потиснем развитието й?

Конвенционално лечение

Костните увреждания на гръбнака са възприети за необратими от съвременната медицина. Успешното ограничаване на развитието им е възможно в началният етап след увреждане. Комплекс от специални физиотерапевтични упражнения и лечебни масажи предпазва от задълбочаване на деформацията и освен това укрепва структурата и плътността на костите.

Увеличеният до умерено тежка форма ъгъл на изкривяване се овладява с корсет от полиетиленова  материя, понякога подсилена с метална  рамка. Той обикновено  предотвратява усложненията при средно ниво на деформация, като целта е да се избегне хирургичната намеса.

Кога се налага операция

Прекалено голямата извивка обаче (различен градус за различните гръбначни отдели) предизвиква прекалено голяма асиметрия между двете половини на тялото. Тя никак не е безопасна, тъй като провокира поредица аномалии в костната, органна и нервномускулна функция. В тази фаза, оплакванията са предимно органични и то никак не невинни – понякога органите са притиснати и целостта им е сериозно застрашена, а нервномускулната слабост води до аномалии в отделителните процеси

Оперативната корекция се извършва чрез фиксиране на увредените прешлени  със специални винтове, куки и пръчици, наричано още гръбначна фузия. Остеотомията е неин вариант, в който чрез прерязване и отстраняване на кост в най-засегнатите зони, се постига анатомичното им възстановяване. Тя обаче не се препоръчва на пациенти с проблемно кръвосъсирване или кръвообращение, тежка инфекция, сърдечно-съдово или белодробно заболяване.

ВИЖ ОЩЕ
Метаболитен синдром

Как да разпознаем метаболитният синдром

Метаболитен синдромМетаболитен синдром не се възприема като заболяване, но би могло да провокира редица такива. То е физиологично явление на съвкупност органични особености, които обикновено се проявяват заедно. Често, те дори не предизвикват определени оплаквания, а протичат в безсимптомна форма, която е по-рискова за здравето. Тези особености представляват комплекс от рискови фактори, които влияят върху здравето на основните органични системи.

Какво представлява

Човешкото тяло е напълно взаимозависима система. Предразположението към дадено заболяване обикновено повлиява съседни структури и винаги предизвиква още няколко здравословни риска. Точно такъв е характерът и на метаболитния синдром, който не подлежи на лечение, защото той не е диагноза. Синдромът може да се окачестви като присъствие на три или повече органични проявления, класифицирани според Световната Здравна Организация.

Откриването на тези особености понякога е много трудно, защото те не провокират със симптом към медицински изследвания. И докато наднорменото тегло е ориентиращ фактор, който може да насочи към по-подробни изследвания, повечето хора рядко се сещат да измерят кръвното си налягане, или да направят лабораторно изследване на кръвната си захар.

Характеристики

Закръглената фигура не винаги означава затлъстяване. Изследванията сочат, че връзката между натрупването на мазнини и метаболитния синдром има предимно, когато те са складирани в коремната област. Той обаче се проявява и при пациенти със съвсем нормално телесно тегло – не бива да се забравя, че тялото има функцията да натрупва мазнини и около вътрешните органи. Във всички случаи, наднорменото тегло никога не е критерий, а само повод за по-задълбочен преглед.

Инсулиновата резистентност е сред белезите, които се установяват чрез лабораторни изследвания. Те се извършват преди консумация на хранителни вещества и положителният фактор изисква да са над 6,1mmol/l, което означава наличие на захарен диабет. Прекаленото повишаване на кръвната захар след хранене също може да се окачестви като сериозен рисков фактор. Тези симптоми са първите предвестници на диабет.

Високите стойности на кръвното налягане са другият симптом, който при някои пациенти протича неосъзнато. Поддържането на кръвно налягане над 140/90mmHg се приема за нормално явление или просто не е забелязано. Всъщност, то е сред най-рисковите фактори, водещи до сериозни нарушения в сърдечно-съдовата система, атеросклероза, инфаркт или инсулт.

Често повишеното налягане е придружено и с наднормени нива на HDL холестерол и триглицериди. Тези стойности трябва да са съответно в рамките на 1,0 (мъжки) и под 1,3 mmol/l (женски) холестерол, и под 1,7 mmol/l за съдържание на триглицериди в кръвната плазма. Стойността се измерва с лабораторно изследване и е препоръчително поне веднъж на няколко години. Аномалиите в тези стойности не са характерни единствено за възрастни пациенти.

Съвкупността от всички тези особености формира въпросният синдром, който според статистически данни е явление с честота от 20-30 % в по-големите градове. Метаболитният синдром, наричан още синдром Х, е първата и най-сериозна заявка за бъдещи смущения на сърдечно-съдовите функции, нивата на кръвна захар и възникване на плаки в кръвоносните съдове. Рисковите фактори като споменатото затлъстяване, все по-често се наблюдават и у деца, което е причина за сериозни мерки в превенцията е предотвратяването му.

Можем ли да си помогнем сами

Спортуването е лекарство за много болести, включително и за метаболитният комплекс от рискови фактори. Анаеробните движения в умерено количество всеки ден със сигурност ще окажат положително влияние върху рисковите пациенти с наднормено тегло, но и при носители на тази предразположеност със слаба телесна структура.

Здравословното хранене е друго задължително предписание. Ограничаването от въглехидрати и мазнини, заместването им с бобови култури, плодове, зеленчуци и зехтин, със сигурност ще повлияят положително. Понижаването на холестерола, триглицеридите и кръвното налягане непременно ще последва след определен период от време. Доказан ефект имат приемът на екстракт от канела, липоева киселина и омега-3 мастни киселини – горещо препоръчвани от медици, те понижават стойностите на кръвната захар, кръвното налягане и холестерола.

ВИЖ ОЩЕ
карта на гръбначния стълб

Не лекувайте сами болките в гърба

С възрастта при повечето хора възникват проблеми с гръбначния стълб. Защо се появяват болките в гърба и как да се справите с този проблем? Това са въпросите, на които непрекъснато търсим отговор, но не винаги попадаме на правилния.

Кои са най-честите поводи за болки в гърба и како да знаем, когато този проблем ни притесни?

карта на гръбначния стълбСпондилолистеза – това  е заболяване на гръбначния стълб, при което един от прешлените се измества напред или назад спрямо другите прешлени.

Болки в областта на врата и шията – най-вероятно това е цервикалгия, което се превежда като болка в областта на шията. Обикновено такива пациенти не страдат само от болка във врата, но и в главата, оплакват се от изтръпване на пръстите на ръцете. Въпреки това не трябва да забравяме, че ако лявата ни ръка е изтръпнала, може да имаме проблеми и със сърцето.

При по-нататъшните изследвания на пациента се уточнява дали става дума за шийно-гръден радикулит или болката е свързана с образуването на междупрешленна херния, или става въпрос за травма, или за възрастови дегенеративни промени в шийните прешлени.

На някои пациенти, които се оплакват от болки в сърцето, кардиолозите препоръчват да се консултират с невролог, смятайки, че причината за тези болки са проблеми с гръбначния стълб.

Всичко зависи от естеството на болката: ако тя е остра, пробождаща, изгаряща гърдите, пациентът трябва да се обърне към кардиолог, дори да извика “Бърза помощ”. При неврологични проблеми болката е тъпа, опасваща и повърхностна, която е причинена или от междуребрена невралгия, или от някои други проблеми на гръбначния стълб.

Болката в кръста може да бъде свързана както с проблеми в лумбо-сакралната област на гръбначния стълб, така и при бъбречни заболявания.

При болките в гърба пациентът обикновено показва точно къде го боли и като правило болката се излъчва към левия или десния крак. Симптомът на пробождане по Пастернацки, който се отчита при диагностицирането на бъбречно заболяване, е отрицателен. Тонусът на паравертебралните мускули е повишен.

Ако човек има проблеми с гърба, мускулният тонус обикновено е повишен само от едната страна. Не е възможно самостоятелно да се напрегнат мускулите само от едната страна без да е налична причина от гръбначния стълб. Мускулно-тоничният синдром е защитна реакция на организма при болка, типична при заболявания на гръбначния стълб. Всичко това се изяснява при прегледа на пациента.

Ако имате проблем с болки в гърба, които са често повтарящи се или постоянни, не прилагайте самолечение. Рисковете от усложнение са сериозни. Направете си безплатна консултация с наш специалист и намерете решение с дългосрочен ефект.

Посещенията са само след предварително записване на тел. 0877 – 346 446

ВИЖ ОЩЕ
симптоми за увреждане на брахиалния плексус

Увреждане на брахиалния плексус

симптоми за увреждане на брахиалния плексусКакво представлява травматичното увреждане на брахиалния плексус и какво да правим, ако имаме такъв пробем?

Брахиалният плексус е анатомична структура, която се образува от излизащите от гръбначния мозък нерви на ниво от пети шиен до първи гръден прешлени (C5-Th1). Нарича се плексус или сплит поради това, че след като нервите излязат от гръбначния стълб, те се събират (сплитат), след което слизайки надолу се разделят отново, формирайки нервите на ръката.

Вследствие на рязко извиване на главата на страни или падане върху рамото, брахиалния плексус може да се преразтегне, а нервите, който го образуват, да се увредят. Така в зависимост от степента на увредата и частта от плексуса, която се засяга, се наблюдават специфични неврологични симптоми свързани с двигателни и сетивни нарушения в определени части на ръката.

Степени на увреждане на брахиалния плексус

  •     I степен (Невропраксия) – Най-леката степен, при която няма увреда на нервните влакна, но се нарушава нервната проводимост за кратък период от време
  •     II степен (Аксонотмезис) – Има прекъсване на аксоните, но е запазена обвивката на нерва.
  •     III степен (Невотмезис) – Налице е пълно разкъсване на нервите

Симптоми при травматично увреждане на брахиалния плексус

Независимо от степента на увредата и нейната локализация, първоначално всеки спортист изпитва внезапна силна пареща болка и различна степен на изтръпване или липса на сетивност в ръката. В последствие, ако травмата е сериозна, може да се наблюдават двигателни и сетивни нарушения, свързани с увредената части от брахиалния плексус.

Първоначални симптоми

  •     Изгарящо подобно на ток усещане от врата до китката
  •     Изтръпване на ръката и слабост в мускулите
  •     При по-леки травми изтръпването преминава до няколко минути, а при по тежките може да се задържи повече време
  •     Понякога може да има чувство на парене в определени части на ръката.

Направете си безплатна консултация с наш специалист на тел. 0877 – 346 446 и разберете какви са възможностите за бързо възстановяване и справяне с болката и причината за нея.

ВИЖ ОЩЕ
Хора в напредваща възраст

Няколко съвета към хората в напредваща възраст

Хора в напредваща възрастХората с напредване на възрастта следва да знаят, че трябва да избягвате внезапни и рязки промени в режима на хранене и режима на живот. Необходимо е, доколкото е възможно, рационално да се вмъкват нови елементи на здравословен начин на живот в обичайния режим.

Не забравяйте, че удължената почивка в леглото води до нарушенияв тонуса, тромбоемболизъм, нарушено уриниране и дефекация, намален апетит, скованост на ставите, нарушение на съня и психиката, атрофия на мускулите и ставните хрущяли, остеопороза и развитие на дегенеративни ставни промени и деформираща артроза.

При прилагане на каквито и да е лекарства винаги внимателно прочетете пояснението в разделите “Страничен ефект”, “Противопоказания”, “Несъвместимост с други лекарства”.
Трябва да се знае, че например, лечението с кортикостероиди за болки в гърба може да доведе до остеопороза, задържане на течности, разкъсване на сухожилията и миокарден инфаркт.

Успокояващи и сънотворни хапчета, използвани при главоболие и безсъние, с продължително приемане допринасят за тежък запек, задържане на урина, нарушения на сърдечния ритъм, нарушения на органите, депресия на дихателния ритъм.

Не си отглеждайте хронични заболявания

Методи за физическа рехабилитация и функционално възстановяване на пациентите  печли признание в най-широките кръгове на медицинската общност.
Това на практика е алтернатива за допълване на системата на ортодоксалното лечение, а днес тя позволява да се лекуват не само остри и хронични заболявания на опорно-двигателния апарат.

Направете си безплатна консултация с наш специалист и разберете какви промени да внесете в ежедневния си живот и как да го направите, за да бъде той пълноценен, удовлетворяващ, наситен с положителни емоции и естествено да не ви затруднява.

Всеки четвъртък от 17.30 ч.в обучителната секция на центъра се провеждат безплатни беседи по касаещи ви теми.

Можете да се запишете за участие на тел. 0877 – 346 446, както и да споделите вашите въпроси, на които търсите отговори, за да ви бъдем максимално полезни.

ВИЖ ОЩЕ
нарушена концентрация

Физиологичните причинители на нарушена концентрация

нарушена концентрацияСъстоянието, познато като нарушена концентрация, е усложнена форма на свойствената за някои хора разсеяност. То представлява патологична неспособност за съсредоточаване на вниманието върху един или няколко обекта (занимания) в достатъчно продължителен период. Когато не е породена от психо-емоционални проблеми, медикаментозна странична реакция или алкохолна и наркотична интоксикация, такава особеност е причинена от невробиологични особености на мозъка.

При такава неврологична бариера той е обикновено е с изменен строеж – някои дялове от крайния мозък са с намален в сравнение с нормалният размер и са изтънени (фронтален и страничен дял). Допаминовите рецептори са силно понижени – съответно и секрецията на този хормон, отговорен за мотивацията и концентрацията. Описаната мозъчна структура се наблюдава при категорията дефицит на вниманието –  обособена диагноза на влошеното съсредоточаване.

Неспособността за съсредоточаване се отразява и върху ред други свързани невро-психологични реакции – разсеяност, липса на стимул, апатия, влошена краткосрочна памет, раздразнителност, неумение и нежелание за организация и планиране. Често тя се наблюдава с хиперактивно-импулсивно поведение в комбиниран синдром. Хората, които изпитват симптомите й самостоятелно обаче, обикновено са предразположени към кратки или по-продължителни периоди на депресия.

Тази невробиологична особеност често е следствие на изменения в мозъчната структура. Възможно е обаче и да е резултат от изключително голям брой физически диагнози. Кои заболявания биха могли да предизвикат патологично отслабено внимание?

Болести на нулевата концентрация

Отсъстващото внимание е симптом. Когато е част от физиологично състояние, винаги е съпроводено с характерен комплекс от симптоми. Нарушената микроциркулация и оросяване на мозъка например се проявява чрез влошена концентрация и памет, но и липса на енергия, световъртеж, зрителни проблеми, лошо кръвоснабдени и ледени крайници, главоболие и шум в ушите.

То е началният стадий на тежките мозъчно-съдови увреждания и на по-леките, от рода на хипотонията. Влошеното мозъчно кръвообращение в отделни мозъчни дялове впоследствие може да се усложни в хронично отслабено кръвоснабдяване, мозъчен кръвоизлив или исхемичен инсулт. Сърдечно-съдовите смущения (сърдечна недостатъчност, кардиомиопатия и др.) също се проявяват неврологично с характерния симптом.

Затруднението при съсредоточаване се наблюдава и в началният етап на много сериозните прогресивни заболявания като Алцхаймер и мозъчен тумор. Преди да настъпят генералните изменения в мозъчната структура обаче, никой не би обърнал внимание на подобно усещане.

Някои автоимунни диагнози също го проявяват в началните си епизоди. Миотоничната дистрофия, свързана с влошена мускулна реакция, както и с обща слабост и атрофия на телесната мускулатура, е точно такова заболяване, както и левкодистрофията – нарушена структура на нервните влакна. Острите инфекциозни заболявания също присъстват като причина за този симптом. Това обаче е най-слабото проявление, с което ще почувствате мозъчният абсцес, менингитът, сепсисът или Лаймската болест.

Обратно –  лошата концентрация е ясно различимо и продължително оплакване при ендокринни, чернодробни и бъбречни увреждания, което може да даде знак за нередности в тези органи. Хипогликемичният синдром, хипотиреоидизмът (понижена функция на щитовидната жлеза) и бъбречната недостатъчност се проявяват чрез тази нервно-психологична реакция.

Травматичните изменения в областта на гръбначният стълб и главата най-често се изявяват с влошена концентрация, липса на краткосрочна памет, световъртеж, замайване и гадене. Мозъчното сътресение, фрактурите и хематомите, включително и в гръбначният отдел, със сигурност причиняват тази реакция, особено ако състоянието е придружено с притиснати артерии и  нервни влакна.

Симптом на хроничната умора

Никога не бива да забравяме, че затрудненото съсредоточаване се проявява най-често след недоспиване, физическо и психическо изтощение, емоционално сътресение или стресов епизод. Психо-емоционалното ни състояние най-силно повлиява тази способност. Няма как да сме концентрирани и продуктивни с един или поредица от посочените проблеми.

Бързата и трезва мисъл изисква достатъчно сън и почивка. Най-ефективният начин да възвърнете отслабената си концентрация е чрез достатъчно продължителна почивка. Релаксиращата обстановка и способността да “изключвате“ проблемите ще ви подарят завидна концентрация.

Хранене

Храната и веществата, които приемаме, са от изключително значение за мозъчните функции. Пълноценното хранене и хидратацията са най-добрият приятел на съсредоточеността и продуктивността. Те са с особено значение при поредица от изпити и продължителна умствена работа с голям обем информация. “Мозъкът трябва да се храни” казват специалистите и говорят в  буквалния смисъл – мозъчните структури имат огромна необходимост от правилните хранителни вещества.

Липсата на витамини също се отразява върху концентрацията, паметта и способността за възпроизвеждане на информация. Нуждата от изключително полезната група В витамини често се проявява с неврологични и психосоматични смущения. B1 (Тиамин) регулира дейността на повечето органични системи, но е най-важен за вегетативната и централна нервна система, качеството на мозъчните функции, паметта и координацията. Той осигурява спокоен сън, добро настроение и висок тонус.

Житните, бобовите и оризовите култури съдържат изключително висок процент тиамин. Той се открива и в телешкото, говеждото и свинското месо, както и в черен дроб и дребни вътрешности. Яйцата, спанакът, ядките и бирената мая са другите концентратори на тази жизненоважна съставка. Разбира се, той може да се приема и под формата на таблетки. При понижен тонус и умора опитайте и ще се учудите от ефекта.

ВИЖ ОЩЕ
БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ